Ätstörningar är allvarliga psykiska tillstånd som påverkar hur en person tänker om mat, kropp och vikt. De kan ha en djupgående påverkan på både fysiskt och psykiskt välbefinnande. Några vanliga typer av ätstörningar inkluderar anorexia nervosa, bulimia nervosa och hetsätningsstörning.

KBT som behandlingsmetod vid ätstörningar

Kognitiv beteendeterapi (KBT) är en evidensbaserad
behandlingsmetod som visat sig vara särskilt effektiv vid behandling av
ätstörningar. Genom att arbeta med negativa tankar, känslor och beteenden
relaterade till mat och kroppsuppfattning kan individer återfå kontroll över
sitt liv och utveckla hälsosammare förhållningssätt.